Športové triedy
Ako prebieha športová príprava
Športová príprava je zameraná na všestrannosť, čo znamená, že deti nerozvíjame jednostranne, ale cielene budujeme široký pohybový základ.
V praxi sa venujeme napríklad:
- pohybovým hrám,
- cvičeniam na koordináciu a obratnosť,
- základom atletických a kondičných činností,
- rozvoju sily a vytrvalosti primerane veku,
- tímovým a skupinovým aktivitám,
- cvičeniam zameraným na správne držanie tela,
- aktivitám podporujúcim pohybovú istotu a sebadôveru.
Dôležitou súčasťou je aj:
- postupnosť a primeranosť,
- pravidelnosť,
- bezpečnosť,
- motivujúce prostredie,
- rešpektovanie individuálneho tempa dieťaťa.